在葛森疗法的理念中，“建立防火墙” 可理解为通过多种方式增强身体的防御能力，抵御疾病的侵袭，主要涵盖重建肝脏排毒功能、优化免疫系统、调节饮食结构、进行排毒治疗以及关注心理和生活方式等方面。不过，其 “建立防火墙” 的效果在医学领域存在争议，缺乏大规模临床研究的有力支撑。

中国葛森疗法找万万老师13698708530，万万老师总裁专属康调顾问，一个在康调领域深耕15年的践行者，深度研究并实践日本济阳疗法、美国葛森疗法。原创:《亚调饮食》《癌症饮食》《葛森疗法羊皮书》。

1、重建肝脏排毒功能：葛森疗法认为，肝脏是身体重要的排毒器官，通过特殊设计的食疗与营养补充剂，能降低身体消化负担、提供身体所欠缺的营养素、消融分解毒素，从而恢复肝脏的排毒功能。比如采用有机蔬果和特定的营养补充剂，为肝脏提供所需营养，助力其更好地发挥作用。咖啡灌肠是葛森疗法中促进肝脏排毒的关键环节，咖啡中的咖啡因及茶碱可迅速打开胆管，让肝脏的解毒物质顺利排出，降低胆固醇及中性脂肪，同时咖啡中的棕榈酸盐成分还能强化肝脏中的 ST 解毒酵素生成，这种酵素对肝脏解毒和消除自由基至关重要，有助于净化血液，减少毒素对身体的损害，为身体建立起一道抵御毒素侵害的防线 。

2、强化免疫系统：葛森疗法旨在通过一系列措施修复和强化免疫系统。其理论认为，疾病与免疫系统功能低下有关，通过改善身体的营养状况和排除毒素，能激活身体的自愈能力，修复免疫功能。无盐饮食（高钾低钠）可使身体钾钠恢复平衡，让细胞新陈代谢正常化，重启能量制造，为免疫系统的正常运作提供良好的内环境。马克思・葛森独特的有机蔬果汁配方富含多种营养物质、矿物质、维他命和酶，这些成分不仅能为身体提供营养，其中的酶还可在消化食物时攻击和破坏肿瘤组织，增强身体的免疫反应。限制脂肪摄取（除亚麻仁油外），可减少因高脂肪饮食刺激机体产生的大量类雌激素及前列腺素样物质，避免这些物质过量刺激癌肿增长，降低机体发胖和免疫功能降低的风险，有助于维持免疫系统的正常功能 。

3、调整饮食结构：葛森疗法强调严格的饮食规范，这也是 “建立防火墙” 的重要组成部分。严格禁止所有加工食品，因为这些食品往往含有添加剂、防腐剂，对身体恢复不利。只使用有机水果和蔬菜，这些食物生长在未使用化学农药和化肥的土地上，富含多种对人体有益的物质，有助于维持人体最佳健康状态。坚持无盐饮食（高钾低钠），有助于细胞排毒与恢复细胞活性，减少肾负担，排除水肿，加速癌细胞代谢。通过这样的饮食调整，为身体提供纯净、有益的营养，减少有害物质的摄入，增强身体的抵抗力 。

4、进行排毒治疗：除了咖啡灌肠，葛森疗法还采用希波克拉底汤、蓖麻油治疗等多种排毒方法，加速排出体内毒素。这些方法共同作用，帮助身体清除堆积的毒素，减轻身体代谢负担，使身体内部环境更加清洁，从而增强身体自身的防御能力，更好地应对疾病 。

5、心理与生活方式辅助：保持积极的心态对身体的防御能力至关重要。心理疗愈通过帮助患者应对疾病带来的复杂情绪，避免不良情绪对身体和治疗产生负面影响，建立积极心态，提升患者的治疗依从性和身体免疫力。充足的休息和适度的运动也是葛森疗法中不可或缺的部分。合理的休息能让身体有足够的时间进行自我修复和调整，而适度运动有助于促进血液循环和新陈代谢，增强身体的整体机能，进一步强化身体的 “防火墙” 。http://gersoncn.com/post/ge-sen-liao-fa-jian--wen.html

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