在癌症护理的众多环节中，勤洗手对于癌症患者而言，是预防感染、保障健康的基础且关键的一环。癌症患者由于疾病本身的消耗以及治疗手段，如化疗、放疗等，身体免疫力急剧下降，免疫系统功能大幅减弱，使得他们对病菌的抵抗力极为薄弱。而双手，作为人体与外界接触最为频繁的部位，时刻面临着沾染各种细菌、病毒等病原体的风险。

我们的日常生活中，双手会触碰形形色色的物品，像公共交通工具的扶手、电梯按钮、超市的购物车把手等，这些公共设施被无数人接触，表面极有可能残留大量病菌。据科学研究表明，人的双手每天平均会接触到数以万计的微生物。这些微生物一旦通过手部进入人体，尤其是通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜部位，就极易引发感染。例如，普通的感冒病毒、流感病毒，以及大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等细菌，都可能借助手部传播，给癌症患者本就脆弱的身体带来严重威胁。

保持勤洗手的良好习惯，能够有效且显著地降低感染风险。而正确洗手的方法至关重要。首先，要用流动的清水冲洗双手，这能初步冲去手部表面的污垢和部分病原体。接着，取适量的肥皂或洗手液，均匀涂抹在双手表面，然后按照 “七步洗手法” 进行揉搓。掌心相对，手指并拢，相互揉搓掌心，这一步能清洁手心部位；手指交叉，掌心对手背，沿指缝相互揉搓，可清洁手背；手指交叉，掌心相对，双手十指相扣，进行揉搓，着重清洁手指缝；弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，清洁指背；一手握另一手大拇指旋转揉搓，再交换进行，清洁大拇指；将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，清洁指尖；最后，螺旋式揉搓手腕，交换进行。整个揉搓过程至少持续 20 秒，确保双手的每一个部位，包括手心、手背、手指缝、指甲缝等，都能得到充分清洁。这种科学规范的洗手方法，能够有效去除手上的污垢、油脂以及绝大多数病原体。

在日常生活场景中，癌症患者务必养成勤洗手的习惯。饭前便后，食物入口前，双手可能已沾染了各种病菌，此时洗手能防止病菌随食物进入体内；触摸公共物品后，如在乘坐地铁、公交车后，或者在商场、医院等场所接触过公共设施后，手上极有可能携带大量外界病菌，及时洗手可避免病菌传播；咳嗽或打喷嚏后，飞沫可能沾染在手上，若不及时洗手，很容易将病菌传播给他人或再次接触自身黏膜部位引发感染。若在没有流动水和肥皂的情况下，可使用含有酒精的免洗洗手液进行清洁，但需注意，免洗洗手液不能完全替代常规洗手，仅作为无法洗手时的应急手段。

在医院就诊这一特殊场景下，医院环境复杂，病菌种类繁多且密度大，癌症患者更要格外注意勤洗手。在候诊、检查、取药等过程中，尽量避免用手触摸眼睛、口鼻等部位，减少病菌进入体内的机会。每次接触医院的扶手、门把手、座椅等公共设施后，必须及时洗手或使用免洗洗手液消毒。在家庭环境中，患者的家人同样要注意勤洗手，避免将外界病菌带入家中。家人外出回家后，应先更换衣物，再认真洗手，之后方可与患者接触。同时，家中要保持清洁，定期清洁家具表面、门把手等易接触部位，减少病菌的滋生。

对于正在接受化疗、放疗等治疗的癌症患者，勤洗手更是重中之重。治疗过程中，患者的身体抵抗力进一步下降，手部沾染的病菌可能会引发严重的感染，甚至影响治疗效果和身体康复进程。在治疗前后，患者和医护人员都要严格按照规范洗手，确保治疗环境的卫生。

对于癌症患者，勤洗手是预防感染的第一道坚固防线。通过坚持勤洗手，养成良好的洗手习惯，能够为身体的康复创造良好的条件。在日常护理中，我们要高度重视癌症患者的勤洗手习惯养成，为他们的健康生活助力。

葛森疗法重视癌症患者勤洗手的护理http://gersoncn.com/post/ge-sen-fang-ai-hu-li-w7m.html，是为患者提供全面健康保护的重要体现。让我们关注这些细节，帮助癌症患者养成勤洗手的习惯，抵御感染的威胁。